こんにちは、 今回は、実験です。 「短期間で簡単に痩せる」 はダイエッターの永遠のテーマですよね。 今回は秋が旬のキノコに注目。 その効果を調査しました。 １：方法 ・1日3食、キノコを使った料理を食べる。 ・種類は、えのき、しめじ、舞茸、エリンギ…